吸二手烟会形成女人更年期提前,成年女人要早

2019-10-03 16:03 来源:未知

据英国《每日邮报》12月15日报道,一项研究发现,主动和被动吸烟能够导致女性不孕和更年期提前。

提示:

这项发表在《烟草控制》期刊上的研究显示,有过吸烟史的或目前仍在吸烟的人,他们不孕不育的风险比不吸烟的人高14%,而长期暴露于烟雾环境中的被动吸烟者,他们受孕率比不接触烟雾者要低18%。

更年期是女性朋友必经的一个生理过程。出现更年期综合征一般是在45-55岁年龄之间的居多,但由于生活中的一些不良因素和习惯,有些女性朋友的更年期症状可能提前数年甚至上十年。

研究人员研究了将近8万名年龄在50到79岁妇女,这些妇女都参加了妇女健康倡议观察性研究,并且都是自然进入到更年期的。这意味着她们的月经期连续停止了超过12个月,而且她们没有接受切除卵巢手术。她们提供的信息包括终身的吸烟习惯,生育问题,以及自然绝经的年龄。

在此提醒成年女性朋友,日常生活中应时时注意避免和克服下面这些不良因素,别让它们操控,使自己的更年期提前。

有过吸烟史的和现在仍在吸烟的人都被问到她们每天的吸烟量,何时开始吸烟(年龄从低于15岁到超过30岁),以及吸烟多长时间。而没有吸烟史的人会被问到她们还是孩子时或者成年时,是否和吸烟者一起生活,以及她们是否有过同事在工作场所吸烟的经历。

研究人员发现,暴露于烟雾环境中显然与引发不孕和更年期提前的风险有明显的联系。与从未吸烟的人相比,现在仍在吸烟的或以有过吸烟史的人的不育风险要高14%。同时,她们在50岁之前绝经的风险也增加了26%。而且,吸烟者更年期开始时的平均年龄明显比未接触二手烟的人的开始年龄小。

压力过大

而那些不吸烟的,却被暴露在烟雾环境中的人,即被动吸烟的人中也有风险。那些被动吸烟的人,相比于从未接触过烟草的女性,不孕率要高18个百分点。

现代职业女性竞争激烈,长期精神压力过大,会引起植物神经功能紊乱,影响人体内分泌调节,导致雌激素分泌减少,使更年期提前到来。

研究人员表示,虽然还不清楚更年期提前到底有什么影响,但其他研究认为其能够增加早亡的风险。

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他们解释说,在烟草烟雾中发现对生殖系统有不良影响的毒素,这种毒素能够破坏与生殖相关的激素的产生和活性。

睡眠不足

研究人员总结说:“这是一个针对主动和被动吸烟和妇女健康问题的第一个研究之一,我们采用对这个规模和统计能力进行调查和量化的方式。它足够证明,无论是主动吸烟,还是被动吸烟,所有的妇女都需要保护。”(实习编译:王莹 审稿:谭利娅)

睡眠不足等不良生活习惯,会导致月经失调、卵巢早衰,也可能诱发更年期提前。

过度减肥

节食虽然可以达到减肥的功效,但由于锻炼对身体热量的消耗,人体中的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质严重缺乏,不能满足机体的需求,从而破坏人体的供需平衡,导致身体虚弱、脏器衰老,很容易导致闭经。

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白米白面吃太多

英国一项研究发现,如果女性每天多进食一份精制碳水化合物,例如面粉类制品或米饭,可能会令更年期提早1年半来临,同时也会增加患心脏病的风险。研究也发现,如果进食较多的油鱼或豆类,则可能让更年期推迟3年。

过度使用化妆品

美国华盛顿大学研究发现,化妆品中的某些化学成分会扰乱人体激素的自然分泌,致使更年期最多提前4年。

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主动和被动吸烟

研究发现并证实,暴露于烟雾环境中与引发不孕和更年期提前的风险有明显的联系。与从未吸烟的人相比,现在仍在吸烟的或以往有过吸烟史的人的不育风险要高14%。同时,她们在50岁之前绝经的风险也增加了26%。而且,吸烟者更年期开始时的平均年龄明显比未接触二手烟的人的开始年龄小。

多次人流

专家表示,人工流产次数多,是更年期发生、提前的一个重要原因。黄体功能是判断妇女更年期其中一个重要表现,反复人流容易导致黄体功能退化,体内激素紊乱。

(据搜狐健康、经济日报等)

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